瘦身~"小腹變小"了~~ 只要5分鐘
真的是非常神奇的方法。
而且居然只有五分鐘!
相對於魔鬼式的減肥,流淚流汗,還不一定
有效果,這樣躺在地上五分鐘,就可能改變
小腹的一生,真是令人泫然欲泣。
小薯也有請教過相熟的脊骨治療師,治療師
也認為,
很多人坐著或站立的姿勢不正確,的確有可
能導致腹腔的臟器"掉"下來,
不完全是因為肥胖,才生出令人煩惱的小
腹。
為了安全起見,
小薯當然要拿大薯做實驗,看看到底是節目
的效果還是真有其事。
首先,先讓大薯拿一件無法穿上去很久的長
褲,
一起
2在腰部,約在髖骨和肋骨之間,墊一個對
折的坐墊
就這樣過了五分鐘。結果,
大薯起身,開始試穿那件不能穿的長褲,沒
想到,
看起來,大薯的鮪魚肚真的已經從大腹肉變
成中腹肉,
真是太令人感動了。
所以大家回去也可以試試看喔~